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我喜欢喝汤。。
小宝喜欢简单的口味。。。
花生汤是他喜欢喝的其中一道汤类。。。
今天就来这个又简单又健康的汤。。花生瘦肉汤。。
用瘦肉会比较健康。。因为它没有猪骨的油。。。
而且清甜。。我喜欢哦。。。
材料很简单..
材料：
花生 => 一碗
瘦肉 => 250g
红枣 => 12粒
盐 => 适量
准备:
(1) 花生洗干净,用热水泡一泡.
(2) 瘦肉切大块川烫,再用冷水洗洁备用.
(3) 红枣去核洗洁备用.
做法:
a.用一个瓦褒把所有的材料放进,在加如适量的冷水.
b.用大火煮10分钟,盖褒用小火煮1个小时半.
c.最后加调味就可上桌了.
(p/s by January 18, 2007)
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